सर्फ पुरी सह तुर्की fillets
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 युनिट टर्की (स्तन गज हे सर्व असावे)
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 1/2 युनिट Chard
- 1/2 घोकून घोकून कमी चरबी दूध
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
4
pasos
- 1Carard.boil water.ol water.nce धुवा, सर्फ सर्फ शिजवण्यासाठी चालू, सुमारे 5 ते 10 मिनिटे अंदाजे.
- 2विसर्जन ब्लेंडर येथे काढून टाका आणि पिळून घ्या. वांछित सुसंगतता पोहोचण्यापर्यंत दूध दूध आणि चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड.
- 3तुर्की fillets तयार करण्यासाठी: मीठ आणि मिरपूड मध्ये प्रत्येक fillet, चवदार पेपर एक तुकडा, चव आणि wrap olive पेपर एक तुकडा वर लपेटणे. त्यांना एक फॉन्ट येथे 220 डिग्री सेल्सियस वर ओव्हन मध्ये ओव्हन मध्ये Ovenmake.ओव्हन बंद करा आणि बंद दरवाजासह उभे राहू द्या जेणेकरून ते रसदार असतात.
- 4सर्फ pasé सह सर्व्ह.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta