भोपळा पुरी बरोबर filetitos टर्की
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 युनिट टर्की (स्तन गज हे सर्व असावे)
- 1/2 युनिट कांदा
- 1/2 युनिट गाजर
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 250 ग्रॅम भोपळा
- 1/4 घोकून घोकून मलई
- 1 आपण tablespoons तेल
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
5 pasos
- 1पील भोपळा आणि मध्यम तुकडे: पुरी आहे. सुमारे 30 मि मीठ किंवा तेल आणि भाजून न ओव्हन एक शकता मध्ये ठेवा.
- 2ओनियन्स, carrots, oregano आणि थोडे सूर्यफूल तेल एक सॉस बनवा.
- 3फळांपासून तयार केलेले पेय तयार (मऊ) प्राधान्य त्यानुसार एक फाटा किंवा मिक्सरमध्ये जमिनीवर आहे तेव्हा. sofrito आणि मलई जोडा आणि तो सुसंगतता इच्छित होईपर्यंत प्रक्रिया सुरू ठेवा.
- 4filetitos टर्की तयार करणे: प्रत्येक filetito मीठ आणि मिरपूड smeared आणि शिडकाव alusa ऑलिव तेल एक कागद प्रत्येक envelops. बेकिंग डिश मध्ये त्यांना ठेवले. 220 ° सी ओव्हन 25 मिनिटे मध्ये त्यांना ठेवले ओव्हन बंद आणि ते रसाळ आहेत, त्यामुळे बंद दरवाजा उभे करू.
- 5मॅश भोपळा सह सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
737 | 8.5 | 93.3 | 34.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario