भोपळा पुरी बरोबर filetitos टर्की

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
भोपळा पुरी बरोबर filetitos टर्की

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 युनिट टर्की (स्तन गज हे सर्व असावे)
  • 1/2 युनिट कांदा
  • 1/2 युनिट गाजर
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 250 ग्रॅम भोपळा
  • 1/4 घोकून घोकून मलई
  • 1 आपण tablespoons तेल
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    पील भोपळा आणि मध्यम तुकडे: पुरी आहे. सुमारे 30 मि मीठ किंवा तेल आणि भाजून न ओव्हन एक शकता मध्ये ठेवा.
  2. 2
    ओनियन्स, carrots, oregano आणि थोडे सूर्यफूल तेल एक सॉस बनवा.
  3. 3
    फळांपासून तयार केलेले पेय तयार (मऊ) प्राधान्य त्यानुसार एक फाटा किंवा मिक्सरमध्ये जमिनीवर आहे तेव्हा. sofrito आणि मलई जोडा आणि तो सुसंगतता इच्छित होईपर्यंत प्रक्रिया सुरू ठेवा.
  4. 4
    filetitos टर्की तयार करणे: प्रत्येक filetito मीठ आणि मिरपूड smeared आणि शिडकाव alusa ऑलिव तेल एक कागद प्रत्येक envelops. बेकिंग डिश मध्ये त्यांना ठेवले. 220 ° सी ओव्हन 25 मिनिटे मध्ये त्यांना ठेवले ओव्हन बंद आणि ते रसाळ आहेत, त्यामुळे बंद दरवाजा उभे करू.
  5. 5
    मॅश भोपळा सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
737 8.5 93.3 34.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas