अरबी भात filetitos टर्की

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
अरबी भात filetitos टर्की

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 युनिट टर्की (स्तन गज हे सर्व असावे)
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 1/2 घोकून घोकून तांदूळ
  • 1/4 घोकून घोकून देवदूत केस
  • 2 आपण tablespoons तेल
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    अरबी तांदूळ: तांदूळ प्रत्येक कप साठी, नूडल्स 0.5 कप आणि 2 कप पाणी जोडले जातात.
  2. 2
    एक भांडे मध्ये सूर्यफूल तेल ओतणे, आणि 3 मि 2 देवदूत केस तळणे. 1 मिनिट तांदूळ आणि घालावे.
  3. 3
    20 मिनीटे पाणी, मीठ आणि भट्टी सह उकळण्याची जोडा. आपण गॅस बंद एकदा, 5 मिनिटे उभे करू.
  4. 4
    filetitos टर्की तयार करणे: प्रत्येक filetito मीठ आणि मिरपूड smeared आणि शिडकाव alusa ऑलिव तेल एक कागद प्रत्येक envelops. बेकिंग डिश मध्ये त्यांना ठेवले. 220 ° सी ओव्हन 25 मिनिटे मध्ये त्यांना ठेवले ओव्हन बंद आणि ते रसाळ आहेत, त्यामुळे बंद दरवाजा उभे करू.
  5. 5
    तांदूळ सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
683 16.8 93.4 23.9
Evalúa y comenta esta receta