तांदूळ सह टर्की.

6 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
तांदूळ सह टर्की.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 युनिट टर्की (स्तन गज हे सर्व असावे)
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 3/4 घोकून घोकून तांदूळ
  • 2 आपण tablespoons तेल
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    तांदूळ तयार करणे, तेल गरम करावे आणि तांदूळ फेकून घ्या. तांदूळ जोपर्यंत तांदूळ गरम करावे. तांदूळ प्रत्येक कप द्वारे 1.5 कप उकळत्या पाणी घालावे, चवीनुसार मीठ घ्या, हळूवारपणे हलवा आणि ते कमी ठेवा.20 मिनिटे टोस्टरसह उष्णता. वेळेच्या शेवटी, आग बंद करा आणि 5 मिनिटे प्रतीक्षा करा.
  2. 2
    तुर्की fillets तयार करण्यासाठी: मीठ आणि मिरपूड मध्ये प्रत्येक fillet, चवदार पेपर एक तुकडा, चव आणि wrap olive पेपर एक तुकडा वर लपेटणे. त्यांना एक फॉन्ट येथे 220 डिग्री सेल्सियस वर ओव्हन मध्ये ओव्हन मध्ये Ovenmake.ओव्हन बंद करा आणि बंद दरवाजासह उभे राहू द्या जेणेकरून ते रसदार असतात.
  3. 3
    तांदूळ सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
682 17 93 23.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas