Quinna वसंत ऋतु
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![Quinna वसंत ऋतु](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1438.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 घोकून घोकून Quinoa
- 1 युनिट काकडी
- 1 युनिट टोमॅटो
- 1/2 घोकून घोकून तुळस
- 1 चिमूटभर मीठ
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
4 pasos
- 1Quinnoa तयार करण्यासाठी Quinoa: Quinoa willanth मध्ये wellander मध्ये wellander मध्ये धुवा, 1 1/2 कप उकळत्या पाण्यात 1 कप quinaa एक भांडे थांबवा, ते उकळणे प्रतीक्षा आणि कमी उष्णता 15 मिनिटे सोडा.
- 2पुन्हा आश्रय आणि थंड द्या.
- 3लहान चौकोनी तुकडे आणि tomato मध्ये धुवा, छान आणि चिरून घ्या.
- 4मेझकर सर्व आणि तेल आणि तेलाने सहजतेने कपडे घालतात. तारील सहदाय.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
86 | 16.8 | 3.6 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta