Quiche de jaiba _ार्थमोमिक्स_
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ग्रॅम पीठ (पावडर नाही)
- 1 चिमूटभर मीठ
- 1 चिमूटभर दाणेदार साखर
- 37 ग्रॅम लोणी
- 67 ग्रॅम पांढरा सोयाबीनचे
- 1.33 युनिट अंडी
- 1.33 युनिट लाल कांदा
- 1/3 युनिट टोमॅटो
- 6.67 ग्रॅम ऑलिव तेल
- 17 ग्रॅम पांढरा वाइन टेट्रा
- 50 ग्रॅम मलई
- 1/3 teaspoons तीव्र टोमॅटो
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 42 ग्रॅम खेकडा
- 10 ग्रॅम Parmesan चीज
Instrucciones
12 pasos
- 1ग्लासमध्ये खून करा (150 ग्रॅम, मीठ, साखर, लोणी 100 ग्रॅम आणि 40 ग्रॅम लोणी आणि 40 मिली.) 15 सेकंद / स्पीड 6 मिक्स करावे.
- 2ग्लासमधून वस्तुमान काढून टाका आणि 26 सें.मी.
- 3ओव्हन 180 एन सी मध्ये preheat
- 4अॅल्युमिनियम फॉइलसह एक फोर्क आणि कव्हर सह क्लिक करा आणि कोरड्या पांढरे बीन्स (तंत्र जेणेकरून ओव्हन मध्ये स्वयंपाक दरम्यान dough वाढत नाही)
- 510 मिनिटांसाठी 180 ते सी मध्ये वस्तुमान बेक करावे.
- 6ओव्हनमधून आंघोळ काढून टाका आणि पांढरे बीन्ससह अॅल्युमिनियम फॉइल काढून टाका, अंडे पेंट करा आणि ओव्हनमध्ये 2-3 मिनिटे शिजवावे. ओव्हन आणि आरक्षित पासून काढा.
- 7दरम्यान, भरणे तयार. काचेच्या जांभळ्या कांदे, टोमॅटो, ऑलिव तेल आणि ट्रायटर 5 सेकंद / स्पीड 6, आणि नंतर सोफ्रा 7 मिनिट / 120º सी / स्पीड 1 ठेवा. (टीएम 31: 7 मिनिट / वरोमा / स्पीड 1).
- 8वाइन आणि शेड्यूल जोडा 2 किमान / 120 º सी / स्पीड 1. (टीएम 31: 2 मिनिट / वरोमा / स्पीड 1) जोडा
- 9मलई, अंडी, टोमॅटो एकाग्रता, मीठ, मिरपूड, जयबा आणि 10 सेकंद / स्पीड 5 मिक्स जोडा.
- 10काचेपासून मिश्रण काढून टाका आणि प्री-बेक्ड घेण्यात घालावे, किसलेले चीज आणि चौकोनी उर्वरित बटर शिंपडा. लॅटन 180- सी.
- 11ओव्हन पासून काढा.
- 12सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta