ग्राउंड हार्ड अंडी (सुलभ) सह लेंटिल क्रीम

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ग्राउंड हार्ड अंडी (सुलभ) सह लेंटिल क्रीम

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ग्रॅम डाळ (कॅन केलेला)
  • 1/2 युनिट बटाटा
  • 1/2 युनिट गाजर
  • 1/4 युनिट कांदा
  • 1/2 दात लसूण
  • 1 युनिट तमालपत्र
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
  • 2 युनिट अंडी
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    दालचिनी काढून टाका.
  2. 2
    बटाट्याचे मध्यम तुकडे आणि मध्यम तुकडे कापून, कांदे आणि गाजर आणि लसूण छिद्र.
  3. 3
    भांडे मध्ये थोडेसे, लसूण, कांदा आणि गाजर घालून 4 मिनिटे (पारदर्शी कांदा पाहिल्याशिवाय) स्ट्रोक जोडा.
  4. 4
    बटाटे घाला आणि उकळत्या पाण्याने झाकून घ्या. सुमारे 20 मिनिटे किंवा मऊ होईपर्यंत मीठ.
  5. 5
    दालचिनी घाला आणि त्यांच्यासाठी उबदार होण्याची प्रतीक्षा करा.
  6. 6
    हार्ड उकडलेले अंडी बनवा (त्यांना साधारणपणे 8 मिनिटे उकळत्या पाण्यात शिजवा.). एकदा तयार झाल्यानंतर, थंड पाण्याच्या प्रवाहात थंड होऊ द्या आणि काटा सह पीस.
  7. 7
    एकदा आपण सर्वकाही कमी केले की (आपण juicer मध्ये पीसू शकता) आणि हार्ड उकडलेले अंडे सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 49.2 24.6 5
Evalúa y comenta esta receta