ग्राउंड हार्ड अंडी (सुलभ) सह लेंटिल क्रीम
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ग्रॅम डाळ (कॅन केलेला)
- 1/2 युनिट बटाटा
- 1/2 युनिट गाजर
- 1/4 युनिट कांदा
- 1/2 दात लसूण
- 1 युनिट तमालपत्र
- 1/4 teaspoons मीठ
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 2 युनिट अंडी
Instrucciones
7 pasos
- 1दालचिनी काढून टाका.
- 2बटाट्याचे मध्यम तुकडे आणि मध्यम तुकडे कापून, कांदे आणि गाजर आणि लसूण छिद्र.
- 3भांडे मध्ये थोडेसे, लसूण, कांदा आणि गाजर घालून 4 मिनिटे (पारदर्शी कांदा पाहिल्याशिवाय) स्ट्रोक जोडा.
- 4बटाटे घाला आणि उकळत्या पाण्याने झाकून घ्या. सुमारे 20 मिनिटे किंवा मऊ होईपर्यंत मीठ.
- 5दालचिनी घाला आणि त्यांच्यासाठी उबदार होण्याची प्रतीक्षा करा.
- 6हार्ड उकडलेले अंडी बनवा (त्यांना साधारणपणे 8 मिनिटे उकळत्या पाण्यात शिजवा.). एकदा तयार झाल्यानंतर, थंड पाण्याच्या प्रवाहात थंड होऊ द्या आणि काटा सह पीस.
- 7एकदा आपण सर्वकाही कमी केले की (आपण juicer मध्ये पीसू शकता) आणि हार्ड उकडलेले अंडे सह सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 49.2 | 24.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta