गोमांस casserole.

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 2 HORAS
Cocción
60 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
गोमांस casserole.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ग्रॅम वासराचे मांस (chaps)
  • 1/4 युनिट कांदा
  • 1/4 युनिट लाल मिरची
  • 1/2 युनिट गाजर
  • 1 बिट भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती
  • 1 दात लसूण
  • 2.5 युनिट बटाटा
  • 200 ग्रॅम भोपळा
  • 50 ग्रॅम ज्यू
  • 2.5 आपण tablespoons तांदूळ
  • 2 युनिट तुकडा धान्य
  • 15 ग्रॅम अजमोदा
  • 1/2 teaspoons वाळलेल्या oregano
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    दोन्ही बाजूंनी चवदार आणि salpiment तुकडे मध्ये लहान
  2. 2
    ऑलिव्ह ऑइलच्या जेट असलेल्या मोठ्या भांडीमध्ये मांस घ्या, दोन्ही बाजूंनी आपल्याला कॅसरोलमध्ये अधिक स्वाद द्या. मांसाचे मिश्रण करा आणि ते एका वाड्यामध्ये सोडा
  3. 3
    त्याच पॉट मध्ये सोफ्रिटो बनवा: कांदा कट आणि नंतर चिरलेला लसूण.
  4. 4
    एकदा कांदा पारदर्शक असल्यास, चिरलेला भाजी, पप्रिका आणि गाजर पट्ट्यामध्ये चिरलेला.
  5. 5
    ओरेगॉन, अजमोदा (ओवा) घाला आणि नंतर मांस शिजवण्यासाठी आणि भांडे झाकून ठेवा.
  6. 6
    मांस शिजवलेले असताना, भोपळा मोठ्या तुकड्यांमध्ये कापून टाका. सोललेली बटाटे आणि कॉर्नच्या तुकड्यांसह कॅसरोलकडे.
  7. 7
    स्वयंपाकघर 15-20 मिनिटे, बटाटे शिजवल्याशिवाय, तांदूळ आणि बीन्स घाला आणि 10 मिनिटे अधिक शिजवावे
  8. 8
    खोल प्लेट्स किंवा ग्रॅडा यांचे स्त्रोत सर्व साहित्य मटनाचा रस्सा आणि शिंपले चिरलेला अजमोदा (ओवा) सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
901 72.6 67.7 39
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rica, la preparé para esta semana fria y fue lo mejor!

  • Amo la cazuela y quedo deliciosa con esta receta

Etiquetas

Recetas relacionadas