लसगना पालक आणि मशरूम
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ग्रॅम मशरूम
- 1/2 युनिट कांदा
- 1 दात लसूण
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 75 ग्रॅम पालक
- 65 ग्रॅम लोणी
- 1.5 आपण tablespoons पीठ (पावडर नाही)
- 240 milliliters Soymilk
- 1 teaspoons यीस्ट
- 1/2 teaspoons जायफळ
- 200 ग्रॅम टोमॅटो
- 100 ग्रॅम पास्ता (lasagne)
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
9 pasos
- 1एक भांडे करण्यासाठी, एक भांडे मध्ये लोणी वितळणे. पीठ घालावे आणि हलवा. मग, हळू हळू गरम सोया दूध घाला. चव आणि आरक्षित करण्यासाठी यीस्ट, जायफळ, मीठ आणि मिरपूड जोडा
- 2200 डिग्री सेल्सिअस ओव्हन preheat.
- 3कांदा आणि लसूण कापून, मशरूम स्वच्छ करा आणि काप कापून घ्या
- 4पॅनमध्ये तेल घाला आणि मध्यम आचेवर कांदा आणि लसूण घालून कांदा पारदर्शक होईपर्यंत
- 5बुरशी अंधकारमय होईपर्यंत मशरूम घाला आणि काही मिनिटे शिजवावे; आवश्यक असल्यास, थोडे जास्त तेल घाला
- 6पालक जोडा आणि वारंवार stirring पर्यंत, ते मऊ होईपर्यंत शिजवावे. सॅल्पिमेशन रिझर्व
- 7स्त्रोताच्या तळाशी टोमॅटो सॉसचा एक थर वाढवा. पास्ता (उबदार पाण्यात भिजवून) एक थर जोडा, नंतर बीजमेलचे एक थर आणि भाज्या एक थर जोडा
- 8नंतर पास्ता, टोमॅटो सॉसचा दुसरा थर ठेवा आणि स्त्रोत पूर्ण होईपर्यंत नमुना पुन्हा करा
- 9200 डिग्री सेल्सियसमध्ये 30 - 40 मिनिटे बेक करावे, किंवा बाजू बबल सुरू होईपर्यंत आणि वरच्या भागाचे गोल्डन आहे. कट आणि सर्व्ह करण्यापूर्वी थोडे थंड द्या.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios