हमस ट्रायकलर.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![हमस ट्रायकलर.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1264.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 घोकून घोकून चणे
- 1/2 युनिट बीट
- 1/2 युनिट लाल मिरची
- 0.38 घोकून घोकून धणे
- 3 आपण tablespoons Tahini
- 1.5 युनिट लिंबू
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 1 चिमूटभर मीठ
- 6 युनिट Salmas कुकीज
Instrucciones
7 pasos
- 1एका दिवसापासून दुसर्या दिवसात गरम पाण्यात मिसळा.
- 2चिकन शिजवण्यासाठी, त्यांना भरपूर पाणी आणि मीठ घालून मीठ आणि उकळत (1 1/2 ते 2 तास) सामान्य पोट .bien
- 33 समान भागांमध्ये स्वतंत्र कोंबडी: बीट हर्मससाठी एक, पाप्री आणि कोथिंबीरसाठी एक.
- 4भुकेला पेपरिकाला त्वचा बर्न करावी लागते आणि नंतर ते काढून टाका.
- 53 हमस एकाच मार्गाने तयार आहेत: प्रत्येक मुख्य घटक (बीट, पापिका, कोथिंबीर), ताहिनी, लिंबाचा रस, ऑलिव तेल आणि मीठ सह चॉपपे प्रक्रिया प्रक्रिया 3 समान भागांमध्ये विभागली जाते. आपल्याला सॉफ्ट पेस्ट मिळत नाही तोपर्यंत प्रत्येक गोष्ट प्रक्रिया केली जाते,आपण पसंत केलेल्या टेक्सचरवर अवलंबून अधिक किंवा कमी पाणी घाला आणि ते आहे!
- 6कॉकटेल कुकीज सह सोबत.
- 7जोडलेले.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 150 | 29.9 | 27.3 |
Y el. Ajo wna?