गव्हर्नस च्या shove च्या ceviche आणि गहू च्या "mote" च्या "mote"
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 युनिट गाजर
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 1/2 आपण tablespoons मोहरी
- 1 चिमूटभर मीठ
- 1 चिमूटभर जिरे
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 1/2 युनिट लिंबू
- 1 आपण tablespoons मिंट
- 10 युनिट ताज्या शतावरी
- 1/2 घोकून घोकून टोपणनाव
- 1/2 युनिट लाल कांदा
- 1/2 युनिट हिरव्या मिरचीचा
- 1/2 युनिट लाल मिरची
- 1/4 घोकून घोकून धणे
Instrucciones
6 pasos
- 1मे साठी: गाजर, ऑलिव्ह ऑइल, सरस, मीठ, जिरे, मिरपूड, लिंबाचा रस, अर्धा मिंट पाने (वैकल्पिक) आणि डोळ्याच्या पाण्याच्या स्पॅशमध्ये ठेवा.आपण इच्छित पोत अवलंबून पाणी.
- 2Ceviche साठी: isharagus अल डेंटे शिजवावे, सुमारे 3 ते 5 मिनिटे त्यांना लहान काप मध्ये टाका आणि त्यांना वाडगा मध्ये ठेवले.
- 3कंटेनरच्या सूचनांनुसार गव्हापासून "mote" शिजवावे.
- 4Juliana मध्ये कांदा पंख आणि paprika चिरून Cilantro आणि उर्वरित दंड मिंट.
- 5सर्व काही एक वाडगा मध्ये मिसळा आणि गाजर च्या मे सह ड्रेस अप.
- 6कोनि achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
266 | 57.2 | 11.6 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta