मांस tacos.
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 युनिट संपूर्ण गहू तोर्तिया
- 250 ग्रॅम गोमांस (जमिनीवर)
- 1 युनिट Avocado
- 1 युनिट टोमॅटो
- 1 घोकून घोकून गोठविलेल्या धान्य desg
- 1 घोकून घोकून मशरूम
- 1/2 युनिट कांदा
- 2 आपण tablespoons अंडयातील बलक
- 2 आपण tablespoons टोमॅटो
- 2 आपण tablespoons मोहरी
- 1 बिट कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड
- 100 ग्रॅम आंबट मलई
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
8 pasos
- 1आपले साहित्य तयार करा: वॉश, सोलणे आणि कांदा पंख चिरून घ्या; लेट्यूस आणि मर्यादित चॉपिंग धुवा; लहान चौकोनी तुकडे धुणे आणि टोमॅटो कापून टाका; स्लाइसमध्ये मशरूम स्वच्छ करा आणि कापून टाका.
- 2कंटेनर निर्देशांनुसार कॉर्न तयार करा.
- 3ऑलिव तेल मध्ये मशरूम वगळा.
- 4त्याचे रंग (कॉफी) बदलत नाही तोपर्यंत ऑलिव्ह ऑइलमध्ये कांदा वगळा.
- 5ते तयार होईपर्यंत ऑलिव्ह ऑइलसह पॅनमध्ये ग्राउंड मांस शिजवा (सुमारे 15 ते 20 मिनिटे.). मीठ आणि मिरपूड तपासा आणि वेळोवेळी stirring जेणेकरून ते घडत नाही.
- 6मायक्रोवेव्ह किंवा ओव्हन मध्ये लोक उष्णता उष्णता.
- 7व्यक्तींना aliños मध्ये व्यवस्था करा.
- 8प्रति व्यक्ती 2 चव आणि सर्व्ह करण्यासाठी आर्मेज टॅकोस.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta