भोपळा आणि नारळ दूध सह breentils

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
भोपळा आणि नारळ दूध सह breentils

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 घोकून घोकून मसूर
  • 1 बिट कांदा
  • 1/4 घोकून घोकून भोपळा
  • 1/4 घोकून घोकून पालक
  • 25 milliliters नारळ मलई
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    एकसमान चौकोनी तुकडे धुवा आणि कपाट आणि भोपळा कट.
  2. 2
    कांदा अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑइल मध्ये वगळा.
  3. 3
    भोपळा आणि गाजर घाला.
  4. 4
    दालचिनी, 2 1/2 कप दालचिनी आणि नारळाच्या दुधासाठी 2 1/2 कप घाला.
  5. 5
    20 मि.
  6. 6
    सोल fliman & मारिया जो मे ठोसनी. मुलांसाठी खाणे .016.अनुकूल.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 22.2 9.8 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rica rica

Etiquetas

Recetas relacionadas