चिकन क्रीम (सुलभ)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 ग्रॅम चणे (कॅन केलेला)
- 1/2 युनिट कांदा
- 1/2 दात लसूण
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- teaspoons मीठ
- teaspoons मिरपूड
- 1/2 teaspoons Orégano seco
- 1/2 युनिट लिंबू
Instrucciones
6 pasos
- 1आपली साहित्य तयार करा: कांदा आणि लसूण धुवा, धुवा आणि लसूण कापून घ्या; चटई काढून टाका.
- 2मोठ्या भांडी मध्ये, ऑलिव तेल मध्ये लसूण आणि कांदा sauté घालून रंग घेईपर्यंत मीठ एक चिमूटभर.
- 3चक्र आणि मिश्रण घाला, पाणी 0.6 एल पाणी (प्रत्येक 4 लोकांसाठी), मीठ आणि मिरपूड आणि ओरेगॅनो घाला.
- 420 मिनिटे शिजवावे.
- 5एकदा सर्व शिजवलेले, ब्लेंडर किंवा ब्लेंडर विसर्जन मध्ये द्रव.
- 6लिंबाचा रस घाला आणि सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
272 | 45 | 13.7 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios