क्वीनोना, काकडी, टोमॅटो आणि चीज
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![क्वीनोना, काकडी, टोमॅटो आणि चीज](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1133.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 घोकून घोकून Quinoa
- 1/2 युनिट काकडी
- 1 युनिट टोमॅटो
- 100 ग्रॅम अवाजवी खुशामत चीज
- 1 चिमूटभर मीठ
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
6 pasos
- 1Quinnoa तयार करण्यासाठी Quinoa: Quinoa willanth मध्ये wellander मध्ये wellander मध्ये धुवा, 1 1/2 कप उकळत्या पाण्यात 1 कप quinaa एक भांडे थांबवा, ते उकळणे प्रतीक्षा आणि कमी उष्णता 15 मिनिटे सोडा.
- 2लहान चौकोनी तुकडे टोमॅटो आणि काकडी कापून टाका.
- 3चीज चौकोनी तुकडे कट.
- 4पुन्हा आश्रय आणि थंड द्या.
- 5उर्वरित घटकांसह ते मिसळा.
- 6मीठ आणि ऑलिव्ह ऑइलसह.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
72 | 13.8 | 2.8 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario