क्वीनोना, काकडी, टोमॅटो आणि चीज

Quinnoa तयार करण्यासाठी Quinoa: Quinoa willanth मध्ये wellander मध्ये wellander मध्ये धुवा, 1 1/2 कप उकळत्या पाण्यात 1 कप quinaa एक भांडे थांबवा, ते उकळणे प्रतीक्षा आणि कमी उष्णता 15 मिनिटे सोडा.

लहान चौकोनी तुकडे टोमॅटो आणि काकडी कापून टाका.

चीज चौकोनी तुकडे कट.

पुन्हा आश्रय आणि थंड द्या.

उर्वरित घटकांसह ते मिसळा.

मीठ आणि ऑलिव्ह ऑइलसह.