Roisotto de "mote" anvocado pesto आणि पालक सह गहू

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Roisotto de "mote" anvocado pesto आणि पालक सह गहू

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 घोकून घोकून टोपणनाव
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
  • 1/2 आपण tablespoons लोणी
  • 1 युनिट Avocado
  • 2 घोकून घोकून पालक
  • 2 आपण tablespoons Scallion
  • 1 आपण tablespoons धणे
  • 1/4 घोकून घोकून पांढरा वाइन टेट्रा
  • 1 युनिट लिंबू
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 1/4 युनिट कांदा
  • 2 आपण tablespoons किसलेले parm चीज
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    आपले साहित्य तयार करा: एव्होकॅडो सोलणे;कांदा धुणे, छिद्र आणि दंड कापणे;पालक धुवा;पातळ सिबुलेट आणि कोथिंबीर धुवा;लिंबू रस निचरा.
  2. 2
    कंटेनरच्या सूचनांनुसार "mote" गहू तयार करा.
  3. 3
    उंच उष्णतेवर एक भांडे ठेवा, तेल आणि लोणी घाला, नंतर कांदा आणि आग तीव्रता कमी करा.तो पारदर्शक होईपर्यंत वगळा.गव्हाचे "mote" आधीच समाविष्ट आहे आणि 5 मिनिटांसाठी sauté समाविष्ट करा.
  4. 4
    अर्ध्या वाइन आणि उकळणे अर्ध्या द्वारे कमी होईपर्यंत.मीठ आणि मिरपूड सह मसाला.तपक आणि 5 मिनिटे उभे करू.
  5. 5
    पेस्टोसाठी: लिंबूचा रस, पालक, कोथिंबीर आणि कांदा सह liquydado.आपण द्रवपदार्थांना सोपे करायचे असल्यास, आपण इच्छित स्थिरता पर्यंत येईपर्यंत, पाणी चमचे जोडणे.
  6. 6
    Risotto सर्व्ह करावे आणि वरील अॅव्होकॅडो पेस्टो जोडा.
  7. 7
    सर्व्ह करण्यापूर्वी, किसलेले parmesan चीज किसलेले किसलेले.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
444 53 16.9 20.6
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas