ओव्हन भाजलेले टोमॅटो आणि aubergines चिकन
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 4 युनिट चिकन (मांडी)
- 1 युनिट वांगी
- 2 teaspoons लोणी
- 50 ग्रॅम चेरी टोमॅटो
- 2 युनिट तमालपत्र
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
5 pasos
- 1उच्च गॅस वर एक पॅन मध्ये, काही ऑलिव तेल गरम आणि चिकन (सतत फिरवा वाळवणे पृष्ठभाग) ठेवणे
- 2कट पत्रक वांगी, मुबलक मीठ पाणी स्रोत त्यांना आणि लीड्स शिंपडले. कटुता काढून टाकावे आणि राखीव काढण्यासाठी 1 तास उभे करू
- 3दुसरे थोडे तेल, उच्च उष्णता दुसऱ्या कढई गरम पाण्याची सोय आणि संपूर्ण चेरी टोमॅटो परतावे. काढली. मीठ आणि मिरपूड सह सीझन
- 4मातीच्या भांड्यासारखा प्रत्येकी मध्ये, 1 चमचा (चे) लोणी, दुसरा स्तर एग्प्लान्ट एक थर, 1 तमालपत्र, टोमॅटो आणि eggplants शेवटी सह झाकून
- 5घेऊन कमी तापमान साठी 40 मिनिटे ओव्हन preheated आधी मीठ भाज्या प्रती चिकन, शिडकावा जोडा. काढा आणि लगेच सर्व्ह करावे
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1172 | 26 | 115.2 | 66 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario