Шарж хулуу, ricotta бяслаг болон arugula,

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Шарж хулуу, ricotta бяслаг болон arugula,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 375 грамм Хулуу
  • 50 грамм Ricotta
  • 1/2 нэгж Шанцайны ургамал
  • 1/2 Оффис Arugula
  • 20 грамм Хатаасан улаан лоолийн
  • 0.38 Оффис Кешью
  • 1 нэгж Нимбэгний
  • 1/2 та халбага Worcestershire амтлагч
  • 1 хавчих Газрын шанцай
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1/2 нэгж Тос цаас
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    өндөр температурт (250 ° C) нь зууханд тавьж, дулаан болж байна.
  2. 2
    Cut Сквош 2 см зузаан хэрчсэн. жижиг хутга нь ч гэсэн олж авах нь зүсмэл бүр хальсыг нь.
  3. 3
    том аяга тавиад, хагас чидун жимсний тос, давс, чинжүү, шанцай нь хүндрэлд авна. Энэ нь тусгасан боловч бүх зүйл газрын тосны үлдэгдэл хаа сайгүй zapallo болохоор хамрагдсан.
  4. 4
    нь жигд таваг дээр илгэн цаасыг тархсан. , Дээд хулуу тэд хамтдаа цугласан байна гэж асарч зүсмэлүүдийг байрлуулна. аяга үлдсэн үлдсэн нь газрын тос, амтлагч хүртэл хуваагддаг.
  5. 5
    нь хутгаар цоо би зууханд 30 орчим минут, эсвэл хүртэл алтан бор баахан хурган гуа нь Mete эх үүсвэр, зөөлөн.
  6. 6
    хуурай улаан лооль чийгшүүлж байх үед. Шинэхэн буцалсан усаар дүүргэсэн саванд нэвт норгох тэднийг тавь.
  7. 7
    Сквош бэлэн устгах нь зууханд эх үүсвэр бөгөөд хэзээ сэрүүн үзье.
  8. 8
    өрөөний температурт дараа бүрийн эцэст хоёр гараараа барьж гэхэд тос цаас өргөж, мөн эх үүсвэр эсвэл том ширээ дээр тавив.
  9. 9
    Мөн цаасан дээр, хулуу ширхэг хооронд тэднийг зохион байгуулах, шанцайны ургамал болон arugula навч навч тавьж.
  10. 10
    Spoon ricotta бүрдүүлэх pompons хүртэл нүүрээ хандсан.
  11. 11
    улаан лооль, pícalos нимгэн тууз руу нэвт норгох авна. салат гаруй тэднийг тараах.
  12. 12
    кешью ижил байна.
  13. 13
    (Тэд шүүслэг, эсвэл биш юм эсэхээс хамаарч) нь аяга хувцаслах үлдсэн чидун жимсний тос, 1, 2-р Lemons шүүс шалгахын тулд, Worcestershire цуу, давс нь чимх. Газрын тосны бусад сайн хольж, давс ууссан байдаг нь сэрээ Beat. эсвэл гарч салат хувцаслах Hands газраас тус бүр нэг жижиг саванд тавив.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
263 28.3 10.8 14.8
Evalúa y comenta esta receta