Шарж хулуу, ricotta бяслаг болон arugula,
13 INGREDIENTES •
13 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 375 грамм Хулуу
- 50 грамм Ricotta
- 1/2 нэгж Шанцайны ургамал
- 1/2 Оффис Arugula
- 20 грамм Хатаасан улаан лоолийн
- 0.38 Оффис Кешью
- 1 нэгж Нимбэгний
- 1/2 та халбага Worcestershire амтлагч
- 1 хавчих Газрын шанцай
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/2 нэгж Тос цаас
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
13 pasos
- 1өндөр температурт (250 ° C) нь зууханд тавьж, дулаан болж байна.
- 2Cut Сквош 2 см зузаан хэрчсэн. жижиг хутга нь ч гэсэн олж авах нь зүсмэл бүр хальсыг нь.
- 3том аяга тавиад, хагас чидун жимсний тос, давс, чинжүү, шанцай нь хүндрэлд авна. Энэ нь тусгасан боловч бүх зүйл газрын тосны үлдэгдэл хаа сайгүй zapallo болохоор хамрагдсан.
- 4нь жигд таваг дээр илгэн цаасыг тархсан. , Дээд хулуу тэд хамтдаа цугласан байна гэж асарч зүсмэлүүдийг байрлуулна. аяга үлдсэн үлдсэн нь газрын тос, амтлагч хүртэл хуваагддаг.
- 5нь хутгаар цоо би зууханд 30 орчим минут, эсвэл хүртэл алтан бор баахан хурган гуа нь Mete эх үүсвэр, зөөлөн.
- 6хуурай улаан лооль чийгшүүлж байх үед. Шинэхэн буцалсан усаар дүүргэсэн саванд нэвт норгох тэднийг тавь.
- 7Сквош бэлэн устгах нь зууханд эх үүсвэр бөгөөд хэзээ сэрүүн үзье.
- 8өрөөний температурт дараа бүрийн эцэст хоёр гараараа барьж гэхэд тос цаас өргөж, мөн эх үүсвэр эсвэл том ширээ дээр тавив.
- 9Мөн цаасан дээр, хулуу ширхэг хооронд тэднийг зохион байгуулах, шанцайны ургамал болон arugula навч навч тавьж.
- 10Spoon ricotta бүрдүүлэх pompons хүртэл нүүрээ хандсан.
- 11улаан лооль, pícalos нимгэн тууз руу нэвт норгох авна. салат гаруй тэднийг тараах.
- 12кешью ижил байна.
- 13(Тэд шүүслэг, эсвэл биш юм эсэхээс хамаарч) нь аяга хувцаслах үлдсэн чидун жимсний тос, 1, 2-р Lemons шүүс шалгахын тулд, Worcestershire цуу, давс нь чимх. Газрын тосны бусад сайн хольж, давс ууссан байдаг нь сэрээ Beat. эсвэл гарч салат хувцаслах Hands газраас тус бүр нэг жижиг саванд тавив.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
263 | 28.3 | 10.8 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta