Rope малгай араб будаатай хамт шатаасан
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Түгалын мах (хип булангийн)
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/2 Оффис Цагаан будаа
- 1/4 Оффис Тэнгэр элч үс
- 2 та халбага Газрын тос
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1/4 та халбага Яншуй
Instrucciones
6
pasos
- 1Арабын будааны хувьд: аяга будаа тус бүрээр 0,5 аяга гоймон, 2 аяга гоймон, 2 аяга ус нэмнэ.
- 2Тосыг саванд хийж, сахиусан тэнгэрийн үсийг 2-3 минутын турш аваачиж ав.
- 3Ус, давс нэмээд 20 минутын турш шарсан махаар бага дулаанаар хооллоорой.
- 4Өндөр халаалтыг халаана. Өөх тосны хажуу талд махыг халаана, 8-10 минутын турш өөх тосыг маш сайн хийж, давс, чинжүүтэй хамт 4-5 минутын турш чанаж болгоорой.
- 5Өөх тосыг эх үүсвэрээр эсвэл жигд байдлаар 180 ° C.plow-ийг урьдчилан халааж, өөх тосны up.slow up.
- 6Махыг хайчилж, түүнийг будаатай хамт аваачина. Өмнө нь угаасан яншуйтай хамт.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario