Хүнсний ногоо, алтан төмстэй тахиа

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Хүнсний ногоо, алтан төмстэй тахиа

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 нэгж Тахианы (хөхний филе)
  • 1/2 нэгж Ногоон чинжүү
  • 1/2 нэгж Улаан сонгино
  • 1/4 нэгж Цэцэгт байцаа
  • 1/2 нэгж Хулуу
  • 1/2 нэгж Улаан лоолийн
  • 2.5 нэгж Төмс
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Алтан төмс бэлтгэхийн тулд төмсийг угааж, хальслаарай.COU-ийг усаар угааж, 10 минутын зайг усаар угаана.хоёр талдаа хүрэн.
  2. 2
    Зуухыг 250 ° C дээр урьдчилан халаана.
  3. 3
    Бүх ногоог том жижиг хэсгүүдэд угааж, цавчих.
  4. 4
    Тахианы махыг шоо болгон хайчилж ав.
  5. 5
    Тахианы мах, хүнсний ногоог зууханд тавь.
  6. 6
    15 минутын турш жигнэх эсвэл хүнсний ногоо нь шаржигнуур, тахиа чанаж болгов.
  7. 7
    Алтан төмс дагалдана.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
274 42.4 22 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas