Lentil салат

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Lentil салат

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Оффис Сэвэг зарам
  • 1/4 нэгж Улаан сонгино
  • 1/2 нэгж Улаан лоолийн
  • 1/4 нэгж Ногоон чинжүү
  • 1/4 Оффис Яншуй
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1 та халбага Алимны цуу
  • 1 хавчих Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    өмнөх өдөр сэвэг зарам нэвт норгох.
  2. 2
    1.5 аяга сэвэг зарам, давс, булан навч ногдох цэвэр усны 2 литр нь том саванд нь дараагийн өдөр нь, зайлуулах, газар. ойролцоогоор 35 минут хоол. эсвэл (зөөлөн) дамжуулан болгосон хүртэл.
  3. 3
    Зайлуулах, хойш тавьж.
  4. 4
    найрлага бэлтгэх: сэвэг зарам хоол хийх; угаах, хоёр талд нь хэвлэх, жижиг шоо болгон сонгино, улаан лоолийн хагалах, угаах, denervated, жижиг шоо болгон чинжүү цавчих; Угаах, яншуй эрхлэдэг байна.
  5. 5
    нэг аяга, улиралд хүнсний ногоо холино. 30 минут нь хөргөгчид зогсож байг.
  6. 6
    Устгах, байцаа болон яншуй нэмнэ.
  7. 7
    давс, газрын тос, нимбэг, цагаан цуу нь амт нь амтлах.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 12.2 5 0.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas