Улаан лоолийн шөл

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Улаан лоолийн шөл

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1/8 нэгж Сонгины
  • 1/4 шүд Сармис
  • 1/2 та халбага Orégano seco
  • 1 нэгж Булан навч
  • 1/2 Оффис Лаврын
  • 1 хавчих Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1/2 халбага Элсэн чихэр
  • 1/2 Оффис Кокосын тос
  • 240 грамм Лаазалсан улаан лооль
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Найрлагыг бэлдээрэй: Угаах, хальслах, нарийн сонгино цавчих; Сармисыг цавчих; Нимгэн туузанд пасфыг угааж, цавчих; Угаах, хальсалж, улаан лоолийг дөрөвний нэгээр нь угаана; Савны зааврын дагуу шөл бэлтгэх.
  2. 2
    Оливын тос бүхий оливийн тос бүхий areive of oAupe-ийг тунгалаг хүртлээ.
  3. 3
    Сармис, Орегано, Базил, Лаурел, Лаурел, Лаурелийг 2 минутын турш бага дулаанаар үлдээгээрэй.
  4. 4
    Өрөөнүүд, салхинд хийссэн улаан лооль нэмнэ.
  5. 5
    Ууссан шөлийг нэгтгэх, температурыг дээшлүүлж, буцалгана. Тэрбээр Hervor-ийг сулласны дараа галыг нь доошлуул, хальтирч, 10 минутын турш хоолло.
  6. 6
    Галаас салгаад бага зэрэг хөргөнө. Bay навчийг устгана уу.
  7. 7
    Цөцгий авах хүртлээ хүнсний процессор эсвэл хутгагчийг хүнсний процессор эсвэл хутгагчаар итгээрэй. Цөцгий тосыг саванд буцааж өг.
  8. 8
    Шөлийг нь галд буцааж, сүү нэмээд хэдэн минутыг арчиж цэвэрлээрэй.
  9. 9
    Пармезан бяслагтай харьцуулах, салж, үйлчилдэг.
  10. 10
    Хэрэв та гар хийцийн шөл хийхийг илүүд үзэж байгаа бол та оливын тосоор угааж, жижиг хэсэг болгон чидун жимсний тосоор шидсэн, дараа нь 5 минутын турш, дараа нь COAR ба АШИГЛАХ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
301 47.1 2.3 12.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas