Тахианы, хүнсний ногоо, "thermomix" нь basmati цагаан будаа

Thermomix

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Тахианы, хүнсний ногоо, "thermomix" нь basmati цагаан будаа

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

20 грамм Газрын тос
1 халбага Давс
1/4 халбага Чинжүү
320 грамм Basmati цагаан будаа
800 грамм Тахианы (хөхний)
2 нэгж Хулуу
2 нэгж Луувангийн
1/2 нэгж Улаан чинжүү
12 нэгж Мөөг
1/8 нэгж Цагаан гаа
60 грамм Цуу
1 та халбага Кунжутын

Instrucciones

10 pasos

1

найрлага бэлтгэх: тахиа том хэсэг бөгөөд амт нь давс, чинжүү хуваасан; угаах болон julienne zucchinis, лууван, амтат чинжүү болгон бууруулсан; Цэвэр, мөөг хэрчиж.
2

Тахианы мах нь: шил, газрын тос, давс нь тавь.
3

шил сагс оруулна уу, нээх, тусгах цагаан будаа, хүйтэн ус 800 мл дамжуулан тагийг хааж,.
4

байрлалд шилэн аяга байрлуулж, тугалган Varoma үүр бэлтгэнэ.
5

Дотор тахианы филе зохион бохир Varoma хүнсний ногоо байрлуулна. Тууз болон хуваарь 25 мин / Varoma / vel 4.
6

Нэгэнт цаг хугацаа дууссан байна, чингэлэг Varoma нь хусуур нь анхааралтай устгах, савыг нээж, сагс устгах, үйлчлэх хавтан будаа хийнэ. Нөөцийн.
7

соус нь: саванд тахиа хоол (хоол ямар байдаг) нь шөл хийнэ. Нөөцийн.
8

шилэн газар гаа болон шохоорхож 6S / vel 8 угаах ямар.
9

таваг нь цуу, гүнжидийн болон хуулиар хамгаалсан шөл, хөтөлбөр 2 мин / 120 ° C / vel 2. Зайлуулах жан, газрыг нэмнэ.
10

, хүнсний ногоо нь хуулиар хамгаалагдсан цагаан будааны хоол тахианы ширхэг нэмнэ. будаа, тахианы мах, эсвэл хүнсний ногоо гаруй жан хийнэ. нэн даруй үйлчил.