Сонгины шөл
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 нэгж Улаан сонгино
- 1 та халбага Тос
- 1/4 Оффис Улаан дарс Тетра
- 1/2 халбага Элсэн чихэр
- 1 хавчих Давс
- 1/2 Оффис Шөл (мах)
- 1/2 та халбага Ганга
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/4 Оффис Сараалжтай parm бяслаг
- 1/2 та халбага Гурил (ямар ч нунтаг)
Instrucciones
7 pasos
- 1найрлага бэлтгэх нь: саванд нь цөцгийн тос хайлуулж, Угаах, хальс болон тайрах сонгины үзэг; Шөл багц зааврын дагуу бэлтгэсэн юм.
- 2саванд бага зэрэг элсэн чихэр, давс сонгино тайрах үзэг нэмнэ.
- 3сонгино (ил тод байдаг), нэмэлт гурил карамелэн, 1 минут нь модон халбагаар сайтар холино байна дараа.
- 4улаан дарс нэмж, 2 минут тасралтгүй хутгана.
- 5Үхрийн махны шөл шингэлсэн, Ганга, чинжүү нэмнэ. Хавтасны, бага дулаан 30 гаруй минут хоол.
- 6Амт нь давс, чинжүү нэмнэ. Дараа нь сараалжтай бяслаг цацаж, үйлчилдэг.
- 7Та гар хийцийн шөл хийж илүүд үзэж байгаа бол: жижиг хэсэг хэсэг болгон та сайтар угааж байх Чидун жимсний тос, хүнсний ногоо, бууруулсан, үхрийн мах (жишээ нь) жижиг хэсэг, 5 минут орчим saute бүхий саванд хаягдсан, дараа нь усны 1-2 L нэмнэ халуун, буцалгаад төлөвтэй. Омог, ашиглах.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 8 | 4.8 | 9.3 |
Evalúa y comenta esta receta