Шатаасан thermomix нь төмс, улаан лооль нь далайн басс
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 грамм Сонгины
- 2 шүд Сармис
- 150 грамм Чидун жимсний тос
- 600 грамм Төмс
- 1.5 халбага Давс
- 1/2 халбага Чинжүү
- 60 грамм Тос
- 300 грамм Улаан лоолийн
- 100 грамм Улаан чинжүү
- 1000 грамм Загас (сагамхай)
- 150 мл Цагаан дарс Тетра
Instrucciones
8 pasos
- 1найрлага бэлтгэх: угаах, хальс болон хоёр хэсэг болгон сонгино бууруулах; угаах, хальс, нимгэн хуудас руу төмс цавчих; шоо руу цөцгийн тос болон бууруулах хөргөнө; Угаах, улирал болгон хальс болон цавчих улаан лооль, угаах болон зурвас амтат чинжүү хуваасан, үрийг арилгаж, salpimente далайн басс филе.
- 2шилэн сонгино тавих, сармис, газрын тос, буталдаг 3 сек / vel 6. Хусуур найрлага савны ёроолд хүртэл, 10 мин / 120 / vel 1. (TM31 хоол нь зөвхөн 100 грамм: 10 мин / Varoma / vel 1).
- 3ир нь эрвээхэй оруулах. Хөдөлгөөн төмс, ус 150 мл, 1/2 цайны халбага давс, чинжүү, 15 мин / 120 ° C / урвуу эргүүлэх / vel 1 хоол.
- 4Үүний зэрэгцээ, cubed тос шавар эх үүсвэр дээр нь байхгүй байна.
- 5эрвээхэйг авч, бэлэн шавар эх бэлтгэл хийнэ. Нөөцийн.
- 6угаах ямар шил, тавьж улаан лооль, шохоорхож 4 сек / vel 4, 50 грамм тос, улаан чинжүү, давс, үлдсэн мөн халбаган дээр saute үлдсэн 10 мин / 120 ° C / урвуу эргүүлэх / vel 1. (TM31 нэмнэ: 10 мин / Varoma / урвуу эргүүлэх / vel 1).
- 7Урьдчилан халаах C. 200 зууханд °
- 8сонгины хольц гаруй соус болон амтат чинжүү, сармис, төмс, salpimentados дээр байгаа Salsa улаан лоолийн corvina филе, цагаан дарс нэмж газар. 10-12 минут (200 ° C) Күүк. зууханд нь авч, халуун үйлчилж байна.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario