Хулууны нухаштай хамт тахианы мах
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 нэгж Тахианы мах (гуя)
- 3/4 Оффис Тос
- 1 та халбага Тос
- 1.5 та халбага Capers
- 1/2 халбага Хатаасан хахуун цэцгийн
- 1/2 нэгж Булан навч
- 1 хавчих Чинжүү
- 250 грамм Хулуу
- 1/8 нэгж Сонгины
- 1/2 нэгж Луувангийн
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1/4 халбага Давс
Instrucciones
9 pasos
- 1Нухарын хувьд: Хумсаа хальсалж, дунд хэсэг болгон хайчилж ав. Зуухыг давс эсвэл тос, тосолгоогоор хийж, 30 минутын турш шарсан мах хийж өг.
- 2Оливийн тос, сонгино, луувантай яарах хэрэгтэй. Sofrito-ийн давсны хагасыг нэмнэ үү.
- 3Хулууны ажил бэлэн бол (зөөлөн), салаа, салаа ашиглан салгагчийн дагуу эсвэл хутгагч дүрмийг нунтаглана. Хөрш, цөцгийн тос нэмээд хүссэн тууштай байдалд хүрэх хүртэл үргэлжлүүлэн боловсруулаарай (хамгийн их цөцгийтэй 1/3 ашиглана уу).
- 4Тахианы хувьд: PAN халаах цөцгийн тос нь дунд болон хүрэн тахианы махыг бүх тал дээр нь халаах; Зууханд асгаж, номын ном руу хийнэ.
- 5Нэг тавган дээр тавган дээр байрлуул, үлдсэн цөцгий, үлдсэн цөцгий, oregano, oregano, oregano, үлдсэн давс, чинжүү, чинжүү. Буаж авч, галаа доошлуулаад 2 минут гаруй хоол идээрэй, хааяа хутгана.
- 6Лаурелийг арилгаж, тахианы махны махан дээрээс соусыг асга.
- 71 цаг ойролцоогоор 45 минутын зайтай жигнэж, хоолоо идэж байхдаа хааяа шүршинэ.
- 8Нухаш дагалддаг.
- 9Нүд: Ашиглах усан оргилуурын хэмжээгээр сайн хараарай.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?