Аяга хулд, сам хорхой, ногооны салат, бяслаг, цэнгэг "thermomix"

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Аяга хулд, сам хорхой, ногооны салат, бяслаг, цэнгэг "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грамм Сам хорхой
  • 1 халбага Давс
  • 1 халбага Чинжүү
  • 1/8 нэгж Цагаан гаа
  • 1 халбага Чидун жимсний тос
  • 1/2 нэгж Нимбэгний
  • 1 шүд Сармис
  • 1/4 нэгж Scallion
  • 150 грамм Шинэхэн бяслаг
  • 70 грамм Байгалийн тараг
  • 100 грамм Загас (утсан хулд)
  • 2 нэгж Ногооны салат
  • 1 нэгж PICA нимбэгний
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    найрлага бэлтгэх: болгосон, хальс болон сам хорхой devein; хальс болон avocados descaroce; Тавцант цагаан гаа, нимбэг, цавчих нимбэгний шүүс устгах
  2. 2
    20 минутын өөр газар хагас давс нь аяга, улиралд сам хорхой, чинжүү хагасыг, үрж жижиглэсэн цагаан гаа, чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс, хамгаалах хөргөгч кино, ил тод, нөөц нь: сам хорхой marinate хэрэгтэй.
  3. 3
    дүүргэлтийн нь: аяга тус бүр 4 сам хорхой тавих, хойш тавьж.
  4. 4
    , Савны ёроолд хүртэл chives болон цавчих 4 сек / хурд 5. Хусуур найрлага шилэн сармис нь тавь.
  5. 5
    шинэхэн бяслаг, чинжүү, тараг нэмж, 5 сек / хурд 5. тархалтын энэ тос сам хорхой, усан онгоцон дээр хольж, дараа нь тамхи татдаг яргай болон нөөц зүсмэлүүд нь хамрах болно.
  6. 6
    шилэн ногооны салат, нимбэгний шүүс цавчих, давс тавьж, 5-с дундаас / хурд 5. Хавтасны хуулиар хамгаалагдсан хорхой нь ногооны салат хольц болон чимэн гоёг босгыг дээрх бэлтгэсэн шил. цаг үйлчлэх хүртэл хөргүүртэй байнга.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 10.6 26.2 20.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios