Аяга хулд, сам хорхой, ногооны салат, бяслаг, цэнгэг "thermomix"
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Аяга хулд, сам хорхой, ногооны салат, бяслаг, цэнгэг "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/566.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Сам хорхой
- 1 халбага Давс
- 1 халбага Чинжүү
- 1/8 нэгж Цагаан гаа
- 1 халбага Чидун жимсний тос
- 1/2 нэгж Нимбэгний
- 1 шүд Сармис
- 1/4 нэгж Scallion
- 150 грамм Шинэхэн бяслаг
- 70 грамм Байгалийн тараг
- 100 грамм Загас (утсан хулд)
- 2 нэгж Ногооны салат
- 1 нэгж PICA нимбэгний
Instrucciones
6 pasos
- 1найрлага бэлтгэх: болгосон, хальс болон сам хорхой devein; хальс болон avocados descaroce; Тавцант цагаан гаа, нимбэг, цавчих нимбэгний шүүс устгах
- 220 минутын өөр газар хагас давс нь аяга, улиралд сам хорхой, чинжүү хагасыг, үрж жижиглэсэн цагаан гаа, чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс, хамгаалах хөргөгч кино, ил тод, нөөц нь: сам хорхой marinate хэрэгтэй.
- 3дүүргэлтийн нь: аяга тус бүр 4 сам хорхой тавих, хойш тавьж.
- 4, Савны ёроолд хүртэл chives болон цавчих 4 сек / хурд 5. Хусуур найрлага шилэн сармис нь тавь.
- 5шинэхэн бяслаг, чинжүү, тараг нэмж, 5 сек / хурд 5. тархалтын энэ тос сам хорхой, усан онгоцон дээр хольж, дараа нь тамхи татдаг яргай болон нөөц зүсмэлүүд нь хамрах болно.
- 6шилэн ногооны салат, нимбэгний шүүс цавчих, давс тавьж, 5-с дундаас / хурд 5. Хавтасны хуулиар хамгаалагдсан хорхой нь ногооны салат хольц болон чимэн гоёг босгыг дээрх бэлтгэсэн шил. цаг үйлчлэх хүртэл хөргүүртэй байнга.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 10.6 | 26.2 | 20.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios