Хуурсан будаа

14 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Хуурсан будаа

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Оффис Бор будаа
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 2 та халбага Газрын тос
  • 1/4 Оффис Луувангийн
  • 1/4 Оффис Сонгины
  • 1/2 шүд Сармис
  • 1/2 та халбага Цагаан гаа
  • 1/8 нэгж Цэцэгт байцаа
  • 1/4 Оффис Улаан чинжүү
  • 2 нэгж Өндөг
  • 1/4 Оффис Хөлдөөсөн эрдэнэ шиш desg
  • 1/4 Оффис Ногоон вандуй
  • 1.5 Оффис Цуу
  • 1/2 та халбага Гүнжидийн тос
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Будаагаа бэлтгэхийн тулд: саванд нэмж, аяга будаа, будаа руу буцалж байна. Энэ нь амтлагчаар дамжуулж, амтыг нь зөөлөн болго20 минутын турш шарсан талхаар халаана. Хугацааны төгсгөлд халуунаар галаа унтраагаад 5 минут хүлээх хэрэгтэй.
  2. 2
    Үүний зэрэгцээ, Оливийн тосыг дунд зэргийн өндөр халуунд халаана.
  3. 3
    Лууван, сонгино нэмээрэй, сармис, сармис, цагаан гаа, бүгд жижиг шоо дөрвөлжинд жижигхэн шоо дөрвөлжин, сауте 3 минут хийв.
  4. 4
    Брокколи, чинжүүг жижигхэн шоо болгон хувааж, ногоо зөөлөн болго.
  5. 5
    Хүнсний ногоог нэг талд нь тавиад, өндөгийг эсрэг талд нь хугалаад өндрөөр хутгаад, хутгана.
  6. 6
    Будаа, вандуй, вандуй, эрдэнэ шиш, шар буурцаг, шар айраг, кунжут тос, хоол хийж, 2 минутын турш хооллоорой.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 46.1 25.9 6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas