Тахианы тахианы махтай хятад хятадууд "thermomix" дагалддаг тахианы хэв маяг
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 грамм Газрын тос
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1 шүд Сармис
- 350 грамм Цагаан будаа
- 80 грамм Элсэн чихэр
- 250 мл Шөл (тахианы)
- 2 нэгж Өндөг
- 1 халбага Мөөгөнцрийн
- 1 нэгж Нимбэгний
- 80 грамм Cornflour
- 1/4 халбага Чинжүү
- 500 грамм Тахианы (хөхний филе)
- 1/4 халбага Давс
- 2 та халбага Цуу
Instrucciones
5 pasos
- 1Цагаан будааны хувьд: Шилэн дээр тавь, сармис, сармис, ХӨДӨЛГӨӨН, ХӨГЖЛИЙН ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДАА, ХУВИЙН ХУВЬЦАА, ХОЛБОГДОГ, ХУВИЙН ХУВЬЦАА, ХУВИЙН ХУВЬЦАА 7 минут, Варом, хурд 4 (ус буцалгана). Будаа будаа нь BOCAL, PROMAL, RANOMA, PROMA, PREP 4-ийг даван туулах. (Цагаан будааг цаг хугацаанаас нь хусуураар шилжүүлээрэй)
- 2Хөхөө аяганд хийсэн туузыг аяга эсвэл tupper дээр тавиад шар буурцаг, чинжүү, чинжүүтэй холино, хөргөгчинд дор хаяж 40 минут байлгана
- 3_Tromix_ 2 өндөгний саванд хийнэ, 2 өндөг, 1 мөөгөнцрийн CDTA, 1 мөөгөнцрийн CDTA, 5 секундын турш 5 секундын турш 5 секундийг холино. Фринеллес элбэг дэлбэг тос бүхий хайруулын тавган дээр. Шингээгч цаасаар хавтан дээр ном. Та бүх тахианы махыг хуурч дуусгахад газрын тосыг хайруулын тавган дээрээс зайлуул.
- 4Шилэн цэвэрхэн, тахианы шөл, тахианы шөл, 7 гр-ийн шөл, 6 гр-ийн шүүсийг 6 секундын турш, 6 минутын шүүс, 6 минутын турш хурдны шүүс, 6 минутын турш хурд, хурд, хурд, хурд 2.
- 5Тайрсан тахиа тавиур дээр тавиур дээр тавиад, соусаа асгаад хэдэн минутын дараа, хэдэн минут хоол идээрэй. Ухаантай
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta