Чак нь будаатай саванд ханддаг
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1 та халбага Тос
- 500 грамм Түгалын мах (chingolo)
- 1/4 халбага Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/2 нэгж Сонгины
- 1/2 нэгж Луувангийн
- 1.5 та халбага Гурил (ямар ч нунтаг)
- 1/2 Оффис Цагаан дарс
- 2 та халбага Газрын тос
- 5 грамм Яншуй
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
Instrucciones
5 pasos
- 1Будаагаа бэлтгэхийн тулд: тогоонд тосны талыг нь нэмж, будаагаа хая. Бараг тунгалаг хүртлээ далбаа. Дараа нь аяга будаа тус бүрээр дамжуулан 1.5 аяга буцалж буй ус нэмнэ үү, амтыг амтлахын тулд давсыг хийнэ. Цаг хугацааны төгсгөлд галаа унтраагаад 5 минут хүлээх хэрэгтэй.
- 2Товчлуурын үлдсэн хэсгийг халаана. Махаа нэмж, хүрэн өнгө нь хаа сайгүй нэмж өгдөг. Давс, чинжүүтэй газар байрлуул
- 3Жижиг жижиглэсэн сонгино нэмж, сараалжтай лууван нэмнэ үү, 8 минут байгаарай. Гурилаа цацаж, холихын тулд хутгана; 1-2 мин тогооч
- 4Галын савыг галын сав, 1 кг тутамд 0.5 аяга халуун ус уу, холихын тулд хутгана. Савыг гал асаах, дарс нэмнэ. Шаардлагатай бол илүү давс нэмээд давс нэмнэ. Холимогийг өндөр дулаанаар буцалгаж, дулааныг багасгаж, хоол нь 30-40 мин, эсвэл махыг зөөлөн болгоно.
- 5Хэрэв илүү их ус нэмэх нь хатаах тохиолдолд хоол хийх шингэнийг соус болгон үлдээх хэрэгтэй. Яншуйгаар цацаж, будаа дагалддаг
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
803 | 22.7 | 67.8 | 47.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
9 comentarios