Спаржага, эрдэнэ шиш, ногоон навчтай эрдэнэ шиш

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Спаржага, эрдэнэ шиш, ногоон навчтай эрдэнэ шиш

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 нэгж Өндөг
  • 3/4 Оффис Сараалжтай parm бяслаг
  • 3/4 Оффис Лаазалсан спаржа
  • 1/2 Оффис Хөлдөөсөн эрдэнэ шиш desg
  • 3/4 Оффис Улаан сонгино
  • 1/2 халбага Тос
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1 Оффис Шанцайны ургамал
  • 1 Оффис Бууцай
  • 1 та халбага Aceto Balsamico
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Найрлагыг нь бэлдээрэй: ус зайлуулах, аспарагусыг зайлж, цавчих; жижиг шоо болгон сонгоно; Кубыг жижиг куб болгон хуваана.
  2. 2
    Шанцайны ургамал, бууцай, бууцай цавчих, амтат цагаан цуу, чидун жимсний тос, давс
  3. 3
    Энэ хооронд omellete бэлтгэ: аяганд өндөглөдөг, өндөг бяслаг, давс, чинжүү, хагас
  4. 4
    Пан, цөцгийн тосыг халааж, хайлж, зодуулж, зодуулсан өндөг, эрдэнэ шиш, сонгино, сонгино, сонгино, ognet, ogelette-ийн тусламжтайгаар ХӨГЖҮҮЛЭХ, ЭРҮҮЛ МЭДЭЭЛЛИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА.
  5. 5
    Ногоон навчис дагалдана.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy


Etiquetas

Recetas relacionadas