Сонгино, гахайн шарсан "thermomix"
6 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 900 грамм Сонгины
- 100 грамм Гахайн
- 100 грамм Чидун жимсний тос
- 1 халбага Давс
- 6 нэгж Өндөг
- 1/2 халбага Чинжүү
Instrucciones
7 pasos
- 1найрлага бэлтгэх: зурвас руу улирал болгон сонгино болон гахайн утсан хайчил.
- 2нэг аяга болон нөөц шил сонгино тавьж, цавчих 10 сек / хурд 5. Зайлуулах
- 3Газрын тосны цавчих 2 сек / турбо нэмэлт шилэн гахайн тавьж, 8 мин / 120 ° C / хурд нь 1-р хоол
- 4жижиглэсэн сонгино, ус, давс, 100 гр, харин оронд нь аяга газар дээд (дотор) шатанд дээр сагс нэмнэ. Saute 20 мин / Varoma / би урвуу эргүүлэх / хурд 1. сонгино арилгах, шингэн зайлуулах нь аяга энэ сагсанд тавьж termiando удаа дараа.
- 5шилэн өндөг тавих, 5 секунд холино / хурд 4
- 6хуурай сонгино, чинжүү нэмнэ. Mix 3 сек / хурд 3
- 7бага зэрэг тос нь тогоо нь 24 см-ийн дулаан, аль аль талд нь холимог curdle tortilla хийнэ. нэн даруй үйлчил.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 16 | 13.2 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario