Дарс "thermomix" нь Tino лийр
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
3 hr 20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 нэгж Лийрийн
- 800 грамм Улаан дарс Тетра
- 0.4 грамм Чинжүү
- 1 нэгж Шанцай мод
- 150 грамм Элсэн чихэр
- 1 та халбага Зөгийн бал
- 1/2 нэгж Нимбэгний
Instrucciones
6 pasos
- 1газар бас тэдэнтэй хэвтэж босоо багтахг й бол савыг Varoma лийр (сүүл хадгалан хальсалж) тавь. ОУХДНС
- 2бүх найрлага (улаан дарс, чинжүү, шанцай, элсэн чихэр, зөгийн бал, зөвхөн хагас нимбэгний хальс) шилээр нь тавь. байрлалд Situé болон чингэлэг Varoma 20 мин / Varoma / хурд 1 багц
- 3Varoma эсрэгээр нь дээд (дотор) тойрон өргөх биднийг шатааж тулд болгоомжтой тал нь задгай, бид эргэж лийр болон хуваарь 20 мин / Varoma / хурд 1 (цаг хугацаа хоол хийх лийр төрөл, хэмжээ болон дуусгавар болох хугацаа шалтгаална. Тэд зөөлөн байх ёстой тэд одоо ч нэг зөөгч, өөр 5-10 мин хуваарь / Varoma / хурд 1) нэрвэгдэх авахад хэцүү байгаа бол ч, түүний хэлбэр хадгална. Remove ба нөөц
- 4цаашид шингэн савыг багасгахын тулд цагийн хуваарь 10 мин / Varoma / хурд 1. Газар дээд (дотор) дээр өлгүүр дугуй ууршилтыг дэмжих, цацагдахаас сэргийлэх болно.
- 5Үүний зэрэгцээ, өндөр хана нь аяга лийр байрлуулна. ОУХДНС
- 6нь шүүлтүүрээр шиг сагс ашиглах, нөөц, шилэн лийр нь жан хийнэ. хуванцар боолт хучигдсан хөргөгчид 10-12 цагийн турш зогсож байг, сайн жан амт шингээж, жигд өнгөтэй болгох
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
324 | 59 | 0.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta