COOS COST-тай хамт ортой тендертоин
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Гахайн (төмстэй)
- 1/4 Оффис Гичийн
- 2 та халбага Зөгийн бал
- 3/4 Оффис Cous cous
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/4 халбага Давс
Instrucciones
4 pasos
- 1Тендертлоиныг зуухны эх сурвалж дээр тавь, давс, чинжүү, чинжүү, зөгийн бал, зөгийн балаар судалж, 4 цаг (хамгийн тохиромжтой).
- 2Зуухыг урьдчилан халааж, тендертлоиныг дунд зэргийн халуунд 40-50 минутын турш чангална.
- 3Коусыг савны зааврын дагуу бэлтгэ.
- 4COOD-ээр дагалддаг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
628 | 65.2 | 40.7 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta