Лентилс цөцгий
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 грамм Сэвэг зарам
- 1/2 нэгж Төмс
- 1/2 нэгж Луувангийн
- 1/4 нэгж Сонгины
- 1/2 шүд Сармис
- 1 нэгж Булан навч
- 1/4 халбага Давс
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
6
pasos
- 1Өмнөх өдрийн лентгүүдийг дэвтээнэ.
- 2Хальсалж, дунд хэсгүүдэд хувааж, куб, куб, куб, лууван, лууван, каррот, Халуун сармис
- 3Саванд нь жаахан акаит, сармис, Сармис, Сармис, Сармис, Сонгино, 4 минутын турш цус харвалт хийж, 4 минутын турш цус харвалт хийнэ (илт сонгино хийх хүртэл)
- 4Лентил, буцалгаж усаар нэмж оруулаарай. Хатуу усыг хатааж, усыг хатаах нь илүү их хэмжээгээр хатаах болно
- 550 минутын дараа төмс нэмээд төмс нэмээд бүгдийг нь 10 минутын турш хий
- 6Нэгэнт хоол хийж дуусаад бүх зүйлийг хийж дуусгана (та шүүсийг нунтаглаж болно) ба үйлчилж болно.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 23.7 | 7.8 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario