Царцсан гүзээлзгэнэ тавиур
4 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 грамм Гүзээлзгэний
- 1/2 Оффис Цөцгий
- 1/4 Оффис Хураангуй сүү
- 1 хэсэг Бүх сүү
Instrucciones
8 pasos
- 1Гүзээлзгэнэ хөлдсөн тавиурыг хийх бүх найрлагыг цуглуул.
- 2Хүчиллэг тосыг хураангуй сүүгээр хольж, хоёуланг нь хоёуланг нь сайн нэгтгэсэн тохиолдолд бүх сүүг багтаасан болно.
- 3Гурван найрлага нь нэгдсэн, нөөцөлсөн бол.
- 4Гүзээлзгэнэ угаах. Дараа нь тэд тус бүрийг нь олсоор ав.
- 5Гүзээлзгэнэийг жижиг шоо болгон хайчилж, саванд хийнэ. Icy Pallets-ийн хэв маягаар нэгтгэх, асгахын тулд холино.
- 6Энэ нь 20 минутын туршид гүзээлзгэнэтэй гүзээлзгэнэтэй тавиурын тавиурыг авч явдаг.
- 7Мөсөн тавиурыг хатуурч байхад саваа усаа шингээж, дараа нь тавиур дээр тавь, ингэснээр хөвөхөд хөвөх хэрэггүй.
- 8Тавиурыг 20 минутын дараа оруулаад хөлдөөгчид дор хаяж зургаан цаг эсвэл шөнийн туршид буцаана.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
251 | 29.5 | 5.2 | 13.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario