Гартбанзо шөл.

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Гартбанзо шөл.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Оффис Вандуй
  • 3/4 нэгж Луувангийн
  • 0.38 Оффис Ногоон вандуй
  • 1 шүд Сармис
  • 1/2 нэгж Сонгины
  • 1 та халбага Чидун жимсний тос
  • 3/4 Оффис Хулуу
  • 1/2 та халбага Cayenne
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Өмнөх өдрийн тахиа норгох.
  2. 2
    Найрлагыг бэлдээрэй: Хальсгаа аваад хэрчсэн лууванг хайчилж ав. Сармисыг цавчих; Сонгино квадрат дахь сонгино цавчих; Хулууны хулууг шоо дөрвөлжин цавчих.
  3. 3
    Сонгиноыг саванд нэмнэ үү, 4 минутын турш хоолоо хий, дараа нь Таргалалттай хамт тосыг нэмж, ил тод хүртлээ хутгаж, хутгана. Тахианы мах, хулуу, хулуу, 3 аяга ус (2 аяга ус тутамд) ба салхинд хий, салхинд хий. Цагаан болтол лууван, вандуй нэмж, тогооч хий,
  4. 4
    Полинеэнлакокин. Дасан зохицсон.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 35 10.1 2.5
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas