Төмс Аль Merkén хамт cilantro нь шатаасан мах
9
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Түгалын мах (posta палитр)
- 1/2 Оффис Кориандрын
- 1 та халбага Цуу
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 3 нэгж Төмс
- 1/4 халбага Merkén
- 1/4 Оффис Тос
- 25 грамм Гахайн
Instrucciones
9
pasos
- 1cilantro угаах; Таны найрлага бэлтгэх Угаах төмс.
- 2процессорын хөлөг үүнийг ус хагас аяга (4 хүн тутмын нэг нь), нунтаглалтаар хамт нэмнэ.
- 3зуухны эх үүсвэр нь мах нэмэлт шар буурцаг, cilantro тавьж, 2 цаг amate үзье.
- 4Урьдчилан халаах 180 градус зууханд.
- 5мах Salpiment болон тал бүрт 20 минут зууханд үүнийг авна.
- 6төмс нь: гахайн жижиг талбайд орж, дараа нь бууруулах, 5 минут нь хайруулын тавган дээр хоол нь шингээж цаас руу шилжих.
- 7Буцалгана төмс бүрхүүлд 5 минут, дараа нь 4 уруу, газрын тос нь усан оргилуур зууханд нь хатаж, тайрах, 35 минутын турш хоол. тос холимог, merrow болон гахайн хамт төмс Давст нэмнэ.
- 8Үйлчлэх.
- 9Polinenlacocin. Авав.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
701 | 49.1 | 45.2 | 36.5 |
Evalúa y comenta esta receta