Ногоон салат нь цагаан будаа croquettes
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
- 3 та халбага Газрын тос
- 1 та халбага Сонгины
- 1 та халбага Кориандрын
- 1 нэгж Өндөг
- 1 Оффис Шанцайны ургамал
- 1 Оффис Бууцай
- 1/2 Оффис Arugula
- 1 нэгж Нимбэгний
- 2 халбага Чидун жимсний тос
- 1/4 халбага Давс
- 1/4 Оффис Сараалжтай parm бяслаг
- 1 хавчих Чинжүү
- 1 та халбага Гурил (ямар ч нунтаг)
Instrucciones
7
pasos
- 1найрлага бэлтгэх: нарийн сонгино цавчих; Угаах, cilantro эрхлэдэг байна.
- 2будаа бэлтгэхийн тулд: а саванд, наранцэцгийн тос гуравны нэгийг нэмж, будаа хийнэ. бараг тунгалаг болтол Saute. Дараа нь 1.5 аяга буцалж буй усан будаа аяга бүрт, амт нь давс нэмж, зөөлөн, хамгаалах, газрыг хутгана бага дулаан гаруй талх шарагч 20 минут нэмнэ. төгсгөл үед, дулаан унтрааж, 5 минут орчим хүлээх хэрэгтэй. хөргөнө үзье.
- 3нэг саванд, энэ нь халуун нэмэлт сонгино үед газрын тосны өөр гуравны нэгийг нэмнэ аяга, давс, чинжүү бүхнийг авчрах хайлж байхад тасралтгүй бяслаг 5 минут хоол, өндөг, будаа нэмж сайн хутгана, гурил нь хэвээр байна.
- 4нь тавган дээр үлдсэн тос нэмж хольц нэг халбага авч, тал тус бүрт түлэгдсэн хүртэл хоол. холимог дуусах хүртэл давтана.
- 5, Ногоон навч угаалгын давс, оливын тос, нимбэгний амт нь эх үүсвэр ба улирал байдаг.
- 6салат нь croquettes үйлчил.
- 7Polinenlacocina. Авав.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
207 | 29.9 | 11.5 | 5.6 |
Evalúa y comenta esta receta