2 багц хоол хийх заавар

найрлага бэлтгэх: цэцэг цэцэгт байцааны жор тахианы шарсан будаа угаах нь; Cut хулуу болон луувангийн julienne; сонгино үзэг цавчих, баг, эсвэл сав FoodSaver® вакуум хадгалж байдаг, Цэвэр, улирал болгон мөөг бууруулсан байна. үзэгнийх нь сонгино тайрах сонгино нь квиче жор, баг, эсвэл сав FoodSaver® вакуум хадгалж байдаг. Цагаан будааны бууруулсан нь цацагт хяруул meatballs зориулсан жор, сонгино хэрчсэн улаан лооль сараалжтай, цэвэр улирлын болон мөөг болгон бууруулсан. pesto соус болон шарж улаан лооль нь Гурилтай шөл жор улаан лооль болон arugula угаана. луувангийн угаах, хальс нь Tortilla жор болон лууван хүмүүжлээс болсон ялагдал, баг, эсвэл сав FoodSaver® вакуум хадгалж байдаг, угаах, хальс болон нилээд болон нөөц сонгино эрхлэдэг байна.

Цагаан будаа нь цагаан будаа жор тахианы шарсан будаа, цацагт хяруул meatballs бэлтгэх: саванд бага зэрэг тос нэмж, будаа хийнэ. бараг тунгалаг болтол Saute. Дараа нь 1.5 аяга буцалж буй усан будаа аяга бүрт, амт нь давс нэмж, зөөлөн, хамгаалах, газрыг хутгана бага дулаан гаруй талх шарагч 20 минут нэмнэ. төгсгөл үед, дулаан унтрааж, 5 минут орчим хүлээх хэрэгтэй. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

Тогооч цэцэгт байцаа жор тахианы шарсан будаа нь: шавар буцлах ус байна. Үед буцалж, омог дээр 5 минут нь цэцэгт байцаа тавьж, цаашид хоол урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүйтэн ус гоожуулан дор тавих бэлэн. хөргөж, хойш тавьж үзье. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

Saute тахианы жор тахианы шарсан будаа: гүнжидийн тос, сармис, цагаан гаа нь холбоотой бүхий тогоо онд тахиа нэмнэ. битүүмжилсэн дараа, лууван, сонгины бусад найрлага үлдсэн нэмнэ. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

дээш нь бага дулаан хоол хийх үргэлжлүүлэн энэ ил тод, нэмэлт элсэн чихэр нэг удаа, нэг хайруулын тавган дээр сонгино нь тогоо шарсан мах нь: сонгины сонгины квиче жор бэлтгэнэ. бэлэн байг сэрүүнд нэг удаа. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

Цагаан будааны жор нь цацагт хяруул meatballs сонгины бэлтгэх нь: тавган дээр бага зэрэг тос, бор сонгино нэмнэ. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

Нэг аяга нь мах, cilantro хольж, урьд өмнө шоо нь 2/3 сонгино sauteed үрж жижиглэсэн улаан лооль 30 орчим Gr хэлбэр бөмбөлөг (цуу нь бусад өөр): meatballs бэлтгэнэ. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

мөөг амтлагч бэлтгэх нь: саванд гурил хүйтэн сүү нэмнэ. сайн холимог дараа, бага дулаан гаруй хоол үлдсэн сонгино, сармис, давс, чинжүү Pimineta, өнгө нэмнэ. Энэ нь хоол болон түүний цэгийг авч явцгаая. Дараа нь тос болон бужигнуулсан нэмнэ. Хэрвээ хүссэн doneness хүртэл шаардлагатай нэмэлт илүү их сүү. жан омог, та нар бэлэн байна. мөөг нь: Sauté бага зэрэг цагаан цуу нэмнэ. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

багц зааврын дагуу гоймон бэлтгэнэ. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

шарж улаан лооль нь: улаан лооль нь тавган буюу жигд хуудсан дээр угааж, бага зэрэг оливын тос, цацаж элсэн чихэр, Pimineta нь аястай нэмэх болон ургамал амт. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

pesto нь: базилик Whitening. нь суух хутгагч пут базилик, самар, сармис, оливын тос, давс, чинжүү болон үйл явц нь нойтон зуурмаг болтол онд байгуулагдсан байна. шаардлагатай бол залруулж амт. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®

сонгины бэлтгэх луувангийн Tortilla жор нь: тавган дээр бага зэрэг тос, бор сонгино нэмнэ. уут эсвэл саванд вакуум хадгалж FoodSaver®