Цагаан будаа нь цацагт хяруул meatloaf
13 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 грамм Турк (газар)
- 1/4 Оффис Кориандрын
- 1/2 нэгж Улаан лоолийн
- 3/4 нэгж Сонгины
- 1 шүд Сармис
- 150 мл Тос багатай сүү
- 100 грамм Тос
- 150 грамм Мөөг
- 2 та халбага Гурил (ямар ч нунтаг)
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1 хавчих Cayenne
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
Instrucciones
14 pasos
- 1мөөг, цагаан цуу, будаа нь meatballs ав: Та Хоол хийх Багц хийсэн бол.
- 2нь хайруулын тавган дээр нь мөөг нь жан хийж, 10 орчим минут амтлагч хоол meatballs болон чөлөө нэмнэ. будаа халаана болон үйлчилдэг.
- 3Та Багц Хоол хийх хийж чадахгүй юм бол, дараах алхмыг гүйцэтгэнэ:
- 4, Шоо болгон сонгино хайчилж улирлын руу улаан лооль, мөөг бууруулах хүмүүжлээс болсон ялагдал: найрлага бэлтгэнэ.
- 5будаа бэлтгэхийн тулд: а саванд бага зэрэг газрын тос, цагаан будаа хийнэ. бараг тунгалаг болтол Saute. Дараа нь 1.5 аяга буцалж буй усан будаа аяга бүрт, амт нь давс нэмж, зөөлөн, хамгаалах, газрыг хутгана бага дулаан гаруй талх шарагч 20 минут нэмнэ. төгсгөл үед, дулаан унтрааж, 5 минут орчим хүлээх хэрэгтэй.
- 6нь хайруулын тавган дээр бага зэрэг тос, бор сонгино нэмнэ. нөөцийн
- 7нэг аяга, мах, cilantro, үрж жижиглэсэн 30 орчим Gr нь улаан лоолийн болон сонгино 2/3 хэрчсэн (жан нь бусад өөр) хэлбэр нь бөмбөг холино. Нөөцийн.
- 8жан нь:
- 9нэг удаа сайтар хольж гурил нь сав нэмэлт хүйтэн сүү, бага дулаан гаруй хоол үлдсэн dela сонгино, 1 сармисны хумс сармис, давс, Aji Pimineta, өнгө нэмж, хоол хийх, түүний цэгийг авч явцгаая.
- 10Дараа нь бид тос, бужигнуулсан болон боловсруулсан нэмнэ. Хэрвээ хүссэн doneness хүртэл шаардлагатай нэмэлт илүү их сүү. Омог амтлагч, бид жагсаалт.
- 11мөөг нь: жаахан Sauté, цагаан цуу нэмж
- 12бэлэн бүх зүйл, мөөг тогоо амтлагч хийж нэг удаа meatballs нэмж амтлагч хоол үлдээх хэрэгтэй.
- 13Та жижиглэсэн кориандрын навч цагаан будаа, чимэн гоёг босгыг үйлчилдэг.
- 14Мэдээлэл Хүнсний Saver: Та шууд идэж болохгүй юм бол, уут, эсвэл сав FoodSaver® вакуум хадгалж, цаг нь зөв байх үед зөвхөн хүртэл халдаг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
656 | 35.4 | 38.6 | 40.9 |
Evalúa y comenta esta receta