Мөөг амтлагч нь хулд ногоон хамт хольж

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Мөөг амтлагч нь хулд ногоон хамт хольж

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Оффис Шанцайны ургамал
  • 1 Оффис Arugula
  • 1 Оффис Бууцай
  • 250 грамм Загас (салмон)
  • 100 грамм Мөөг
  • 50 грамм Тос
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1 нэгж Нимбэгний
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ногоон угаах, аяга нь холино. давс, газрын тос, нимбэгний амт нь амтлах.
  2. 2
    мөөг цэвэр, тэднийг ламинатан.
  3. 3
    хагас чидун жимсний тос, saute мөөг нь тогоо халаана.
  4. 4
    Улирал хулд филе.
  5. 5
    Чидун жимсний тос бусад нь өөр нэг тогоо халааж, ягаан цайвар хүртэл аль ч тал загасыг хоол. Тэр бага зэрэг цаг хугацаа байхгүй бол мөөг нь иштэй тос нэмж, 2 3 минут халаана.
  6. 6
    ногоон салат хоол, яргай үйлчилдэг бөгөөд энэ нь мөөг амтлагч тавьж байна.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
396 11.2 33.4 25.3
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.

  • Fácil rica