Мөөг амтлагч нь хулд цагаан будаа нь үйлчилж байсан
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
- 2 та халбага Газрын тос
- 250 грамм Загас (салмон)
- 100 грамм Мөөг
- 100 грамм Тос
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
6 pasos
- 1будаа бэлтгэхийн тулд: а саванд, наранцэцгийн тос нэмж, будаа хийнэ. бараг тунгалаг болтол Saute. Дараа нь 1.5 аяга буцалж буй усан будаа аяга бүрт, амт нь давс нэмж, зөөлөн, хамгаалах, газрыг хутгана бага дулаан гаруй талх шарагч 20 минут нэмнэ. төгсгөл үед, дулаан унтрааж, 5 минут орчим хүлээх хэрэгтэй.
- 2мөөг цэвэр, тэднийг ламинатан.
- 3хагас чидун жимсний тос, saute мөөг нь тогоо халаана.
- 4Улирал хулд филе.
- 5Чидун жимсний тос бусад нь өөр нэг тогоо халааж, ягаан цайвар хүртэл аль ч тал загасыг хоол. Тэр бага зэрэг цаг хугацаа байхгүй бол мөөг нь иштэй тос нэмж, 2 3 минут халаана.
- 6Цагаан будааны хоол, яргай нь, энэ мөөг амтлагч тавьж дээр үйлчил.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 20.8 | 31.7 | 33.9 |
Exquisita esta receta! La hago siempre porque es fácil y rica.