Будаатай цэцэгт байцаа хүртэл мах
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 320 грамм Үхрийн мах (Steak)
- 1/2 шүд Сармис
- 1 та халбага Сонгины
- 1/2 та халбага Тос
- 1 хэсэг Цуу
- 1/2 нэгж Цэцэгт байцаа
- 1/2 Оффис Шөл (тахианы)
- 1/2 халбага Cornflour
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
- 2 та халбага Газрын тос
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
6 pasos
- 1Будаагаа бэлтгэхийн тулд: саванд тос нэмж, тосоо нэмж, будаагаа хая.Бараг тунгалаг хүртлээ далбаа.Дараа нь аяга будаа тус бүрээр дамжуулан 1.5 аяга буцалж буй ус нэмнэ үү, амтыг амтлахын тулд давсыг хийнэ.Цаг хугацааны төгсгөлд галаа унтраагаад 5 минут хүлээх хэрэгтэй.
- 2Будаа хийж байхдаа махыг хэсэг болгон хувааж, нөөцөлж, нөөцөлдөг.
- 3Халуун тогоо дээр цөцгийн тос нэмж, жижиглэсэн сармис, сонгино нэмж оруулав.
- 4Дараа нь махны хэсгүүдийг нэмж, нугалж, хүссэн хоол хийх цэгийг өг.Шар буурцагны соус, тахианы шөлтэй сазон;Буцалгана уу.
- 5Дуусгах, өмнө нь хийсэн Browned Broocked Broccoli (3 минут) нэмнэ;Эрдэнэ шиштэй зузаан.2 минутын зайтай болтол 2 минутын зайтай, будаагаар үйлчилье.
- 6Хэрэв та гар хийцийн шөл хийхийг илүүд үзэж байгаа бол та оливын тос, жижиг хэсгүүдэд, жижиг хэсэг болгон, жижиг хэсгүүдэд, дараа нь 5 минутын турш, эсвэл 2 минутын тайрч,Коларыг буцалгах, ашиглах.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
600 | 24.5 | 47.5 | 33.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios