Marraqueta
4 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Гурил (ямар ч нунтаг)
- 5 грамм Давс
- 5 грамм Мөөгөнцрийн
- 1/2 халбага Элсэн чихэр
Instrucciones
7 pasos
- 1аяга пут талхны, нэг tbsp гурил, элсэн чихэр, нэг халбага, бага зэрэг бүлээн ус (4-5-ий хоолны халбагын) хольж байна. Хутгаад 10-15 минут зогсож байг.
- 2Нэг хүнд ногдох (таны жор 2 юм бол жишээ нь, жор таны жор хэр олон хүн байна хамаарч 4 2 аяга халааж, тийм бол ус 1 аяга (200 мл) халаах) ус 0.5 Дулаан аяга
- 3Бүтэн нэг аяга цаг талхны орчим гурил, цацаж давс нэмж, төвд жижиг нүх бөгөөд мөөгөнцрийн тусгасан. Аажмаар халуун ус нэмж, энэ нь таны жинг хэмжих болж байна гэж явах холино.
- 4нь ойролцоогоор 8 минут зуурмаг гөлгөр хүртэл зуурах. (Хэрэв та бага зэрэг илүү гурил нэмж болно Шаардлагатай бол, энэ нь уян хатан байх ёстой). зуурагч нь дуусах дараа нь тос аяга дээр зуурмаг, хамрагдаж, 30 орчим минутын турш тасалгааны температурт.
- 5Дараа 30 минутын дараа, баримлын шавар гарч өнхрөх, зарим нь ширхэг бууруулах, Ид шид, бөмбөлөг (ширхэг тутамд 100 орчим грамм) (үргэлж тэр ч байтугай хэдэн үлдээх). Та (хамтад нь хоёр бөмбөг) цас сармагчин шиг хамтдаа бөмбөг floured жигд тавиур дээр тавих
- 6marraqueta сонгодог partidura бүрдүүлэх бөмбөлөг дээр гал тогоо, aceitala нь модон халбага, болон хэвлэл мэдээллийн ligeramnte авна (бөмбөлөг холбоонд эсрэг чиглэлд байх ёстой) болон жигд өмнө өөр 30 минутын дахин зогсож байг.
- 7ойролцоогоор marraquetas болон calentitas үйлчлэх (эсвэл алт, тэмдэглэл хүртэл) 20 минутын турш 200 градус болон махыг урьдчилан шараад урьдчилан халаах зууханд!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 97.5 | 13.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta