Цагаан будаа нь шүүс Tapapecho

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Цагаан будаа нь шүүс Tapapecho

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грамм Түгалын мах (CHAPS)
  • 1/2 халбага Давс
  • 1/4 халбага Чинжүү
  • 1.5 та халбага Газрын тос
  • 1/4 нэгж Сонгины
  • 1/2 шүд Сармис
  • 125 мл Кетчуп
  • 1 хэсэг Алимны цуу
  • 1 нэгж Булан навч
  • 1 хавчих Cumin
  • 1/2 нэгж Луувангийн
  • 3/4 Оффис Цагаан будаа
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    төлбөрийн огноо цагаан будаа тутамд 2 аяга товч ус буцалгана. Газрын тос нь тавган дээр будаа, бужигнуулсан тавьсан. Нэг удаа цагаан будаа, нэмэлт давс саванд ус пүт чанасан. Хавтасны болон бага дулааны 15-20 мин. бэлэн нөөц дараа
  2. 2
    мах нь: халаах зуух (150C). defatted мах дараа сайтар (цаасан хамт) болон salpimentar хуурай
  3. 3
    дунд өндөр дулаан гаруй нь саванд дулааны тос. Seal мах 4-5 минут тал тус бүр. тавган дээр тавих
  4. 4
    нэг саванд, өөр бага зэрэг тос халааж болон, сонгино хоол гөлгөр хүртэл, 3-5 минут хутгах. сармис нэмж, түүнээс дээш 1 минут хоол. соус, ус, цагаан цуу, чинжүү, булан навч, лууван зүсмэлүүд буюу шоо, хөдөлгөөн улаан лоолийн нэмэх
  5. 5
    дахин буцалгаж цуу, бүрхэвч нь шавар болон бүрхэвч, 3 цаг зууханд 2 ½ авчрах мах эргэж оръё. хатаасан байна гэсэн эсэхийг шалгах явдал 2 удаа харж байна. Зуух унтрааж, тогоонд мах арилгах, 20 минут зогсож байг
  6. 6
    цаг үйлчлэх үед нь нимгэн зүсмэл дотор мах бууруулах, цагаан будаа үйлчилдэг.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas