Туркийн филе филецийг Balsamic цуу руу
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Туркийн филе филецийг Balsamic цуу руу](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1941.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 нэгж Цацагт хяруул (хөхний филе)
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 3 нэгж Төмс
- 1/4 Оффис Чидун жимсний тос
- 2 халбага Шинэ розмарин
- 1/4 Оффис Aceto Balsamico
- 1/2 шүд Сармис
Instrucciones
5 pasos
- 1Туркийн филе бэлтгэхийн тулд: Дамжин, чинжүү бүрийг оливын тосоор цацруулж, эхлээд эх сурвалж дээр байрлуулж, Тэд илүү шүүслэг юм). Тэдгээрийг зуух, эвэрт 25 минутын турш зууханд хийж, 220 минутын турш зууханд тавь. Тэднийг чанаж, хаалттай хаалган дээр зогсож байгаарай.
- 2Төмсний хувьд: 3х3 см-ийн ойролцоогоор Cubes-ийг тайрч авна. Үлдсэн оливын тосыг сарнай, цэвэр розмаринтай холино. Цүнхэнд төмс тавь, халуун ногоотой тосоор гатлахын тулд төмс тавь. Тэднийг нэг цаг амраана.
- 3Төмсийг зууханд тавь, давс, давс нэмээд зөөлөн (ойролцоогоор 20 минутын дараа хутгана.
- 4Та бараг бэлэн болтол нь Balsamics-ийг нэмж, 5 минутын турш жигнэж, үйлчилнэ. Халуун чанасан ус (4 зочин тутамд 1 аяга) хатсан, интусо тугалган цаасаар бүрхэгдсэн бөгөөд Алусо тугалган цаасаар бүрхэгдсэн 5 минити, Revolver нь шүүсийг төмс рүү нэвчиж байна.
- 5Филлетод төмсөөр үйлчил.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
831 | 50.5 | 96.8 | 24.1 |
Evalúa y comenta esta receta