Шавар, бяслаг бүхий будааны шөл
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 нэгж Сонгиныг
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
- 1/2 Оффис Цагаан дарс Тетра
- 1/2 нэгж Шөл (ургамлын)
- 3/4 Оффис Бууцай
- 55 грамм Тос бяслаг
- 100 грамм Мөөг
- 20 грамм Сараалжтай parm бяслаг
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
8 pasos
- 1Саванд, чидун тосыг дунд зэргийн халуунд халаана.Ням гарагийг нэмж оруулаад 4-5 минутын турш авчирсан.
- 2Будаа нэмээд 3-4 минутын хоолыг тосонд, эсвэл бүр сайн хийнэ.
- 3Дарсыг нэмээд будаа бүх шингэнийг шингээгдэх хүртэл хутгана.
- 4Будаа нь шөлийг шингээж авахаас өмнө бага зэрэг хүнсний ногооны шөлөөр нэмэх.
- 5Будаа нь al dente-ийг хүртэл бага дулаанаар буцалгана.
- 6Бууцайгаа нэмж, нилээд нэмж оруулаад хутгана.Эцэст нь, цөцгий бяслаг нэмж, зөөлөн холино.Шаардлагатай бол давс, чинжүү нэмэх замаар улирлыг засаарай.
- 7Мөөгийг хайруулын тавган дээр алгасах, бие даасан хоолонд будаагаар үйлчил.Пармезан бяслагтай цацна.
- 8Хэрэв та гар хийцийн шөл хийхийг илүүд үзэж байгаа бол та оливын тосоор угааж, жижиг хэсэг болгон чидун жимсний тосоор шидсэн, дараа нь 5 минутын турш, дараа ньCOAR ба АШИГЛАХ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
309 | 30.3 | 9.7 | 12.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario