Cilantro болон duquesas төмсний махны bebhamel руу geake
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Cilantro болон duquesas төмсний махны bebhamel руу geake](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1900.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 та халбага Тос
- 1.5 та халбага Гурил (ямар ч нунтаг)
- 1/2 Оффис Тос багатай сүү
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/2 та халбага Кориандрын
- 250 грамм Загас (филе hake)
- 300 грамм Duchesses төмс
Instrucciones
5 pasos
- 1BeChamel Sauce-ийг цөцгийн тосоор хайлуулж, гурилыг хайчилж, гурилаа нэмж, грумо хийх хүртлээ хайлж, грумо хийх хүртэл бага зэрэг сүүг нь хий.
- 2BECHAMEL жагсаалтад давс, чинжүү, чинжүү, cilantro амтлахын тулд жижиглэсэн.
- 3ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, 6 минутын турш тагийг нь таглаад, дараа нь 6 минутын турш таглаарай.
- 4200 ° C.SERE-д Жагсаалтад шатаж буй төмс бүхий энэхүү таашаалыг дагалдаж буй төмстэй хамт энэ таашаалыг дагалдана.
- 5Camila Rivera. @ Lecipesdelacamii.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 39.5 | 31.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta