Гахайн махыг гахайн мах, зөгийн бал, зөгийн балтай нухсан төмстэй
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 нэгж Сонгины
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 400 грамм Гахайн (ууц нуруугаар чилж)
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 25 грамм Гичийн
- 1/4 Оффис Кориандрын
- 1/2 та халбага Зөгийн бал
- 1/2 шүд Сармис
- 150 мл Шар айраг
- 2.5 нэгж Төмс
- 1/2 та халбага Тос
- 1/2 Оффис Тос багатай сүү
Instrucciones
9
pasos
- 1Сонгино дээр тайрч, жигд таваг дээр нь оливын тосоор хий.
- 2Гахайн махны гогцоо, тэшүүрийг доройтуулж, сонгино дээр тавь.
- 3Хажуугаар нь тусдаа, гич, жижиглэсэн cilantro, жижиглэсэн, жижиглэсэн сармис, жижиглэсэн сармис, жижиглэсэн сармис, чинжүү, чинжүү.
- 4Хөдөлгөөнийг бүх тал дээр боож, 15 минут амарч, 15 минут амраана.
- 5180 ° C-д БАГНАЛ, ӨНГӨ ОРУУЛАЛТЫН ХЯНАЛТЫН ХЯНАЛТЫН НЭГДСЭН НЭГДҮГЭЭР НЭГДСЭН ХЯНАЛТЫН НЭГДСЭН НЭГДСЭН ХЯНАЛТЫН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НОГООНО, 170 минутын турш.
- 6Ломито-г устгаад зүсэхээс өмнө хөргөнө. Хоол хийх шүүсийг хадгалах, учир нь энэ нь фунтийг шүүсээр халаах эсвэл тэдгээрийг халаахад үйлчлэх болно.
- 7Нухашны хувьд: Төмсийг угааж, хальслаарай. Саванд, төмсийг давстай усаар буцалгана (20-30 минут). Та аль хэдийн чанаж болгосон (зөөлөн), та нухашаа үүсгэх хүртлээ хутгаж, хутгаж, нунтаглах. Цөцгийн тос нэмнэ үү. Хүссэн тууштай байдалд хүрэхийн тулд сүүг оруулах.
- 8Ломито нь нухаш дагалддаг.
- 9Камила голын эрэг. @Lecipesdelacami. Дасан зохицсон.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
669 | 49.7 | 61 | 22.6 |
Evalúa y comenta esta receta